Fizjoterapia estetyczna – masaż twarzy

Twarz jest odzwierciedleniem emocji, samopoczucia, tego co w danym momencie doświadczamy.  Za pomocą mięśni mimicznych wyrażamy uczucia, jednakże mimika przyczynia się także do tworzenia napięć mięśniowych,  zmarszczek. Twarz jest również narażona na inne niepożądane reakcje skórne, np. blizny. Fizjoterapia estetyczna twarzy ma na celu poprawę wyglądu oraz kondycji skóry. 

Fizjoterapia w medycynie estetycznej

Zgłaszając się do fizjoterapeuty otrzymasz kompleksową opiekę związaną z konkretną dolegliwością. Fizjoterapeuta zapyta o choroby współistniejące, przebyte urazy, wypadki czy operacje. Będzie doszukiwał się przyczyn Twojego problemu. Metodami nieinwazyjnymi pomaga poprawić kondycję skóry, wygląd danego obszaru i samopoczucie pacjenta.

Fizjoterapia w medycynie estetycznej

Fizjoterapia estetyczna – co to jest

O fizjoterapii estetycznej mówimy, gdy pojawiają się zagadnienia: wyglądu, elastyczności skóry, jędrności skóry, metod dbania o nią, walki z cellulitem, redukcji cellulitu, blizn, stanu po operacjach plastycznych. Kiedy robić masaż twarzy? Gdy pojawi się jeden z wymienionych problemów. Fizjoterapia ma zadanie ocenić stan tkanek, limfy, pozostałych struktur w organizmie i dostosować terapię do kondycji pacjenta.

Ćwiczenia mięśni mimicznych twarzy

Ćwiczenia mięśni mimicznych stosowane są w celu poprawy wyglądu, kondycji skóry, minimalizowania zmarszczek. Z pomocą terapeuty zostają dobrane odpowiednie ćwiczenia, które należy wykonywać regularnie, jeśli chcemy uzyskać satysfakcjonujące efekty. Przykładowe ćwiczenia to:

  • otwieramy szeroko usta i poruszamy wargami naśladując rybę, twarz wygląda na zaskoczoną,
Ćwiczenia mięśni mimicznych twarzy
  • szeroko się uśmiechamy,
blank
  • wykonujemy dziwne, przesadne miny, buziaki, cmokanie,
Ćwiczenia mięśni mimicznych twarzy
  • robimy dzióbek i kierujemy go na boki.
robimy dzióbek i kierujemy go na boki.

Drenaż twarzy

Drenaż jest masażem pobudzającym układ limfatyczny, polega na uciskaniu skóry pobudzając krążenie krwi i poprawiając wygląd skóry, uwalniając z toksyn. Fizjoterapeuta przeprowadza drenaż twarzy w celu zmniejszenia obrzęków, redukcji blizn i obrzęków po urazach, a również poprawy napięcia mięśni twarzy i szyi. Fizjoterapeuta wykorzystuje techniki masażu: 

  • Masaż punktów spustowych – zadaniem terapeuty jest znalezienie punktów poprzez palpację, wyczucie napiętych mięśni. Fizjoterapeuta uciska odnalezione napięte struktury, a następnie rozciąga je.  
  • Masaż wibracyjny – polega na stosowaniu drgań do tkanek ciała. Specjaliści używają masażery wibracyjne, dzięki którym zmniejsza się napięcie mięśniowe, mięśnie stają się elastyczne.
  • Narzędzia – wałki, kule i masażery pomagają fizjoterapeutom w codziennej pracy. Służą do wykonywania różnych technik masażu tkanek, m.in. mięśni. Pomagają w łagodzeniu napięcia. 
blank

Masaż twarzy fizjoterapia – redukcja blizn

Poniżej techniki stosowane przez zespół fizjoterapeutów:

  • W celu redukcji blizn stosuje się zabieg mikronakłuwania, podczas którego wprowadza się w skórę niewielkie igły mające za zadanie stymulację produkcji kolagenu i elastyny. Finalnie poprawia wygląd blizny.
  • Masaże blizn mogą pomóc w rozluźnieniu tkanki łącznej i zwiększeniu elastyczności skóry, co skutkuje zmniejszeniem widoczności blizn.
  • Silikonowe plastry na blizny zmniejszają blizny, ich widoczność. Terapeuta wskazuje sposób zakładania, by pacjent czuł się komfortowo.
Masaż twarzy fizjoterapia - redukcja blizn

Kinesiotaping twarzy

Jest to całkowicie bezbolesna technika, która wzmacnia stan skóry poprzez poprawę krążenia i przepływu limfy. Zakładane na twarz taśmy rozluźniają mięśnie, niwelują obrzęk. Skórze zostaje przywrócona elastyczność. Wsparcie pracy mięśni dotlenia tkanki, podnosi owal twarzy. Taping wspomaga regenerację blizn.

Kinesiotaping twarzy

Czy masaż twarzy jest skuteczny

W  środowisku terapeutycznym nie obcy jest masaż twarzy, który nie tylko relaksuje, ale daje ulgę mięśniom, strukturom powięziowym. Rozluźnienie mięśni mimicznych jest istotne dla redukcji zmarszczek, zniwelowania blizny, komfortu psychicznego pacjenta. Dobre wyczucie tkanek, miejsc zwłóknień przez terapeutę, wykonywane techniki i ćwiczenia przynoszą efekty. Można rzec – spa zapewnione przez fizjoterapeutę, medycyna uzdrowiskowa. Na rynku dostępna jest również fizykoterapia – zabiegi takie jak ultradźwięki, fala uderzeniowa, fale radiowe, terapia tecar. Z pomocą różnych technik stale poprawiamy komfort pacjenta. Zapraszamy osoby które chcą zadbać nie tylko o twarz, urodę ale kompleksowo o swoją kondycję zdrowotną.

Bibliografia:

 

https://gemini.pl/poradnik/artykul/cwiczenia-miesni-twarzy-dlaczego-warto-je-wykonywac/

 

https://www.cetaphil.pl/porady-pielegnacyjne/jak-wykonac-masaz-twarzy-jakie-daje-efekty.html

Fizjoterapia estetyczna - masaż twarzy
Natalia opis

Autor: Natalia Żurawska

Fizjoterapia Ortopedyczna, stomatologiczna

Więcej informacji:

My w Social Media: