Joga

Agata Wiśniewska, nasza instruktorka jogi, to osoba pełna pasji do ruchu i zdrowego stylu życia. Już od najmłodszych lat rozwijała swoją miłość do sportu, praktykując taniec, akrobatykę i jazdę konną. Te doświadczenia pozwoliły jej na zrozumienie ciała i ruchu na głębszym poziomie. Od 10 lat praktykuje jogę, a teraz, jako wykwalifikowana instruktorka, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi. Agata wierzy, że joga jest dla każdego, niezależnie od wieku, poziomu sprawności fizycznej czy elastyczności.

Agata Wiśniewska specjalizuje się w prowadzeniu różnych form jogi, dopasowanych do indywidualnych potrzeb uczestników:

Joga prenatalna: Wspiera kobiety w ciąży, pomagając im zachować zdrowie, spokój i harmonię w tym wyjątkowym okresie życia.
Joga dla dzieci: Wprowadza najmłodszych w świat harmonii i równowagi poprzez zabawę, rozwijając jednocześnie ich świadomość ciała.
Joga relaksacyjna: Idealna dla tych, którzy pragną zredukować stres i odnaleźć wewnętrzny spokój. Zajęcia te pozwalają na pełną regenerację ciała i umysłu.
Joga dynamiczna: Dla osób poszukujących intensywniejszych doznań ruchowych, oferuje wyzwania, które wzmacniają ciało i zwiększają energię.

Magister pedagogiki

Agata jest także magistrem pedagogiki, specjalizując się w poradnictwie i pomocy psychopedagogicznej. Jej wiedza z zakresu pedagogiki pozwala jej na indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, dostosowując metody pracy do ich potrzeb i możliwości.

Wieloletnie Doświadczenie

Agata posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi w wieku od 6 miesięcy do 15 lat, co czyni ją ekspertką w prowadzeniu zajęć jogi dla najmłodszych. Prowadzi także zajęcia przygotowujące do przedszkola z elementami sensorycznymi, które wspierają rozwój umiejętności motorycznych i sensorycznych dzieci.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.