👨⚕️Strona główna » Obrzęk po usunięciu zębów a fizjoterapia
Obrzęk po usunięciu zębów a fizjoterapia
Opuchlizna po usunięciu zęba jest zjawiskiem normalnym po takim zabiegu. Po ekstrakcji zęba możemy spodziewać się obrzęku twarzy, a także bólu (mniejszego lub większego). Często wielkość obrzęku i intensywność bólu jest uzależniona od tego, który ząb został usunięty. Najczęściej usuwanym zębem jest tzw. ząb mądrości czyli popularnie nazywana “ósemka”.

Usunięcie zęba ósmego zawsze wiąże się z późniejszą opuchlizną, obrzękiem i mniejszym lub większym bólem. Niestety jest to rzeczą normalną po takim zabiegu. Czas gojenia się rany poekstrakcyjnej zależy od kilku czynników. Między innymi od położenia zęba.
Miejsce po ekstrakcji ósemki goi się dłużej – nawet do kilkudziesięciu dni, ponieważ po usunięciu ósemki powstaje dosyć duża rana w kości i dziąśle. W ranie mamy zakończenia nerwowe, które narażone są na działanie bodźców zewnętrznych, dlatego odczuwamy wtedy silny ból. Dodatkowo prawie zawsze powstaje obrzęk i zaczerwienienie dziąsła uniemożliwiające normalne spożywanie pokarmów i picie.
Obrzęk po usunięciu ósemki
Jak zmniejszyć opuchliznę po usunięciu zęba? 3 sposoby
Zimne okłady:
- Jedną z najlepszych i najprostszych metod na redukcję obrzęku jest stosowanie zimnych okładów. Można ich używać bezpośrednio po powrocie do domu, a także po ustąpieniu działania znieczulenia. Dostępne są specjalne kompresy chłodzące (cold pack), które można nabyć w aptekach lub sklepach sportowych.
- Brak takiego kompresu? Wykorzystaj zamrożone warzywa, kostki lodu owinięte w tkaninę lub ręcznik kuchenny. Aplikuj zimno na zewnętrzną stronę policzka, unikając bezpośredniego kontaktu z raną. Zimne okłady nie tylko łagodzą ból, ale i pomagają zmniejszyć obrzęk.
- W przypadku niewielkiego bólu, możesz również delikatnie masować zimnem okolicę szyi i węzłów chłonnych.

Dieta i nawyki:
- Po usunięciu zęba ważne jest, by unikać gorących pokarmów i napojów, które mogą pogorszyć stan zapalny.
- Pamiętaj, że palenie papierosów jest szczególnie niezalecane, gdyż nikotyna może przyczynić się do komplikacji, takich jak formowanie się skrzepu.
- W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów, takich jak utrzymująca się wysoka gorączka czy silny ból, niezwłocznie skonsultuj się ze swoim dentystą.

Fizjoterapia stomatologiczna:
- Profesjonalna pomoc fizjoterapeutyczna może znacząco przyspieszyć proces gojenia. Fizjoterapia pomaga zredukować napięcie mięśniowe wynikające z długotrwałego otwarcia jamy ustnej podczas zabiegu.
- Terapia manualna twarzy i manualny drenaż limfatyczny to skuteczne metody łagodzenia obrzęku
- Dodatkowo, kinesiotaping twarzy, polegający na aplikacji specjalnych taśm, wspomaga redukcję obrzęku, umożliwiając komfort przez całą dobę.
Fizjoterapia z pomocą na obrzęk po usunięciu zęba
Wiele zębów zakwalifikowanych do ekstrakcji ma skomplikowane ukorzenienie, a zabieg usunięcia zęba przedłuża się o kolejne długie minuty. W tym wypadku częstym powikłaniem jest nadwyrężenie stawów skroniowo żuchwowych. Jest to związane z długotrwałym otwarciem jamy ustnej. Niejednokrotnie do naszego gabinetu w Rokietnicy trafiali pacjenci ze szczękościskiem lub w drugą stronę – z podwichnięciem stawu skroniowo żuchwowego jako powikłanie po trudnym do usunięcia zębie.
Co zastosować na opuchliznę po usunięciu zęba
Trafiając do gabinetu fizjoterapeuty stomatologicznego, na przykład do nas w Rokietnicy, zbadamy w pierwszej kolejności przede wszystkim zakres ruchu żuchwy. Sprawdzimy manualnie punkty bolesne na Twojej twarzy. Terapia manualna twarzy, a także stawów skroniowo żuchwowych to delikatna praca na napiętych, po wpływem zabiegu, strukturach. Delikatny masaż pobudzi Twoje węzły chłonne, rozluźni Twoje mięśnie i stworzy przestrzeń do schodzenia obrzęku. Wzmocnienie efektu o odpowiednio dobraną aplikację kinesitapingu przyniesie porządany rezultat.
Kinesiotaping na obrzęk twarzy po usunięciu zęba
Metoda plastrowania odpowiednimi do tego taśmami daje niesamowity rezultat terapeutyczny. Specjalnie przygotowana aplikacja naklejona na twarz pozwala stopniowo schodzić limfie do węzłów chłonnych, zmniejszając tym samym nieprzyjemny obrzęk po ekstrakcji zęba. Nie trzeba obawiać się reakcji alergicznych. Tejpy są całkowicie hipoalergiczne i bezpieczne dla skóry. Oczywiście zdarzają się jednostkowe przypadki niepożądanych reakcji, ale o wszystkim poinformuje Cię fizjoterapeuty podczas terapii stomatologicznej.
Ćwiczenia
Wisienką na torcie terapii przeciwobrzękowej po usunięciu ósemki są proste ćwiczenia, które możesz wykonywać podczas mycia zębów. W naszych gabinetach zostaniesz kompleksowo zaopiekowany przez fizjoterapeutkę stomatologiczną, która poprowadzi Cię przez cały proces powrotu do zdrowia po usunięciu zęba. Nasze centrum fizjoterapii współpracuje z lekarzami stomatologami i lekarzem chirurgii szczękowej, także każdy niepokojący Cię objaw możemy niezwłocznie skonsultować.
Podsumowując, niezależnie czy jest to Twoja pierwsza czy kolejna ekstrakcja zęba. Jeśli wystąpił u Ciebie obrzęk, mięśnie twarzy i szyi są obolałe. Obserwujesz długo utrzymującą się opuchliznę, a lekarz nie widzi żadnych powikłań pozabiegowych, umów się na wizytę do fizjoterapeuty stomatologicznego lub osteopaty – pomożemy.
Więcej informacji:
- 534 793 585
- Pn-Cz 8:00-20:00
- Pt 8:00-17:00
- Sb 08:00–17:00
DOSKONAŁA Na podstawie 73 opinii A K2025-03-16Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Z całego serca polecamy Panią Karolinę! Świetne podejście do dzieci, empatyczna i ciepła osoba. Córka od pierwszych wizyt uwielbia przychodzić i ćwiczyć poprzez zabawę. Ogrom wiedzy i fach w ręku. Świetne zajęcia, różnorodne formy aktywności! Umawianie wizyt to sama przyjemność. Cały personel zawsze pomocny i bardzo uprzejmy! Świetne osoby we właściwym miejscu! Z całego serca polecam każdemu :) Julia2025-03-07Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. W fizjointouch miałam przyjemność współpracować z p. Pauliną oraz Karoliną. Po wizytach u Pauliny (fizjo uro-gin), które odbywałam w ciąży i po, zawsze czułam się jak chmurka. Gdy gdzieś bolało- zawsze wiedziała gdzie i jak dotknąć i ucisnąć, by pomogło. Zawsze tez dostawałam ćwiczenia, dzięki którym mogłam sobie pomagać w domu. Bardzo bylam zadowolona z wizyt. Na zajęcia aktywnego malucha do Karoliny chodzimy już z drugim bobasem, bo są to zajęcia rozwijajace, dziecko ma możliwość kontaktu z innymi dziećmi w jego wieku, na zbliżonym poziomie rozwoju. Widać, że ćwiczenia, które wykonujemy bardzo służą maluchom, ale też uczą się poprzez obserwacje i naśladowanie innych rówieśników. A dla rodziców to tez okazja, by porozmawiać z innymi rodzicami, którzy mierzą się akurat z podobnymi trudami i radościami rodzicielstwa :) Bardzo polecam! Marta K2025-03-05Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam pełen profesjonalizm i opiekę obu pań - Pauliny jako fizjoterapeutki uroginekologicznej oraz Karoliny fizjoterapeutki dziecięcej. Praca w ciąży oraz po z Panią Pauliną pozwala wrócić do kondycji. Młodsza córka zaopiekowana przez panią Karolinę pięknie się rozwija. Empatia obu pań powoduje że chętnie wracam na wizyty. Pozdrawiam Karolina L2025-03-04Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie polecamy Panią Asię! Już od 6 tygodnia córka była pod jej skrzydłami, dzięki czemu udało nam się wypracować świetne efekty. Pożegnaliśmy asymetrię i wiele innych problemów. Gdy przychodziliśmy na wizytę i stwierdziliśmy „Mała chyba ma problem z obrotami”, magiczne dłonie Pani Asi sprawiały, że już tydzień później mała nie tylko się obracała, ale i robiła piwoty. Niezwykle rzeczy dzieją się w gabinecie! Polecam także Panią Dominikę, która zadba o każdą kobietę najlepiej jak potrafi. Na wizytach czuje się niezwykle zaopiekowana, zrelaksowana i zainspirowana. Podczas spotkań zdobywam cenne wskazówki jak wypracować zdrowe nawyki podczas codziennych czynności, a moja blizna po cc z każdą wizytą ma się coraz lepiej. Myślę, że każda kobieta powinna zrobić coś dla siebie i udać się do Pani Dominiki! Katarzyna Herkt2025-02-28Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam. Byłam u Pani Klaudi na USG. Badanie przeprowadzone w profesjonalny sposób z konkretną diagnozą plus wskazania do ćwiczeń. Bardzo dobry kontakt z pacjentem z wyczerpującymi wyjaśnieniami. Czułam się dobrze zaopiekowana. Agnieszka Araszkiewicz2025-02-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Półtora miesiąca temu rozpoczęłam współpracę z Karoliną- dietetyczką w Studio. Karolina od początku zrobiła mega dobre wrażenie, zebrała dokładny wywiad, zapytała o powody wizyty i o cele, jakie chce się osiągnąć. Stworzyła jadłospis uwzględniając preferencje żywieniowe, czas i plan dnia, a nawet koszty jakie się chce na to przeznaczyć. Dania są bardzo smaczne, a do tego wszystkiego Karolina chętnie odpowiada na wszystkie pytania, pomaga i jest bardzo zaangażowana w cały proces. Dodatkowo, w studio uczęszczałam na treningi z Kryspinem. Jego również serdecznie polecam wszystkim, nie tylko tym , którzy chcą wrócić do sprawności po kontuzji, ale również tym, którzy chcą zmienić swoją sylwetkę. Kryspin skutecznie motywuje do ćwiczeń i w pełni angażuje się w swoją pracę. Dba o każdy szczegół, ucząc prawidłowej techniki oraz dostosowując ćwiczenia do potrzeb i możliwości podopiecznego. Polecam wszystkim, którzy lubią trenować kameralnie i szukają alternatywy dla siłowni. M W.2025-02-26Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Super, że mamy takie miejsce w Rokietnicy. Zawsze miła obsługa. Ja polecam z całego serca Paulinę, do której zapisałam się w ciąży i to była najlepsza decyzja. Chodzę do dziś! Aktualnie na terapię blizny. Świetne przygotowanie ciała do porodu, ale i głowy! (Paulina to super rozmówczyni i oprócz naprawdę ogromnej wiedzy merytorycznej ma wyjątkowe podejście do swoich pacjentek). Ja czułam się dużo spokojniejsza po każdej wizycie, zaopiekowana i zawsze otrzymywałam cenne wskazówki jak pracować ze swoim ciałem w domu. No nie mogłam trafić lepiej. Polecam wszystkim kobietom! Sylwia Zawadzka2025-02-26Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam Paulinę fizjoterapeutkę z całego serca! Ogrom wiedzy i pełen profesjonalizm. Paulina pomogła mi przygotować się do porodu, ale również po porodzie opieka jest na najwyższym poziomie! Dodatkowo umawianie wizyt online jest bardzo wygodne 🔥 Agata J-ska2025-02-26Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Już prawie dwa lata moja rodzina jest związana z FizjoInTouch :) Najmłodszy syn od 2 mca życia u pani Joanny Nawrockiej - Rohnki walczył o mobilność po trudnym porodzie i z genetyczną wiotkością stóp. Jest to Fizjoterapeutka przez duże F, indywidualnie podchodzi do pacjenta, jeśli ten wymyka się tabelkom niestrudzenie szuka drogi terapeutycznej, współpracuje z rodzicem biorąc mocno pod uwagę ich opinię i spostrzeżenia z domu. No kochamy panią Asię! Starszaki po kontroli u pani Asi wylądowały na zajęciach sportowych u Kryspina, z których są mega zadowolone i na które czekają cały tydzień. Ja po konsultacjach i wstępnej terapii u cudownych fizjo urogin Dominiki i Pauliny też trafiłam do Kryspina na trening siłowy, który mnie na tyle wciągnął, że zaczęłam też ćwiczyć w domu a to wiele mówi na temat trenera osoby zwolnionej z wfu przez cały okres edukacji ;) Od listopada do teraz schudłam kilka kilogramów i skurczyłam się o kilka centymetrów w obwodach, czuję więcej siły, większą sprawność w codziennych czynnościach i motywację by iść po więcej. Ostatnio też trafiłam do dietetyczki Karoliny, która fajnie indywidualnie podeszła do mojego przypadku, nie wciskając generowanej komputerowo diety której i tak nie miałabym szansy przestrzegać przy moim trybie życia matki wielodzietnej, tylko dając konkretne wskazówki i przykładowe pomysły na podrasowanie posiłków na zdrowsze i osadzone w mojej rzeczywistości. Fizjo in Touch to miejsce, w którym holistycznie się Tobą zajmą i to jest u nich najlepsze :) Marcin Smółkowski2025-02-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Profesjonalna i miła obsługa. Polecam!Potwierdzono przez: TrustindexZweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
Copyright © 2025 – FizjoInTouch | Polityka Prywatności | Regulamin Sprzedaży
Studio fizjoterapii rodzinnej Fizjo In Touch