Studio Ruchu

Natalia Żurawska 29 lipca 2024 Aktualizacja: 26 sierpnia 2024 2 min czytania


pexels-koolshooters-6246671

Kalistenika

Wzmacniaj ciało i poprawiaj kondycję z własną masą ciała.


Dowiedz się więcej


DALL·E 2024-08-21 22.26.45 - A dynamic scene of a person performing calisthenics exercises in a modern, well-lit gym. The person is in mid-air, doing a muscle-up on gymnastic ring

Pilates

Zadbaj o swoje ciało i umysł dzięki Pilates.


Dowiedz się więcej


pexels-lucaspezeta-2035108

Joga

Osiągnij równowagę i wewnętrzny spokój z jogą.


Dowiedz się więcej


pexels-victorfreitas-685532

Treningi ogólnousprawniające grupowe

Popraw zdrowie i kondycję w grupie.


Dowiedz się więcej


pexels-julia-larson-6455919

Treningi ogólnousprawniające indywidualne

Osiągnij swoje cele treningowe z indywidualnym wsparciem.


Dowiedz się więcej

Udostępnij: Facebook X / Twitter WhatsApp
Autor artykułu
Natalia Żurawska
Natalia Żurawska
Fizjoterapeuta

Natalia pracuje z osobami, które budzą się rano z bólem twarzy lub głowy, którym ból towarzyszy przez cały dzień, zaciskają zęby w stresie i czują, że ich ciało jest ciągle w gotowości. Wspiera również w leczeniu dzieci podczas pracy logopedy…

bruksizm napieciowe bóle twarzy i karku kliki, trzaski w stawie
Profil autora