Poznaj specjalistów
Fizjo In Touch

Pomaga przy: poprawa mobilności i elastyczności ciała, nauka pracy z oddechem, rozluźnienie napięć wynikających ze stresu, trudności z wyciszeniem i nadmiar myśli, potrzeba bezpiecznego ruchu w czasie ciąży i inne.

Agata pomaga odnaleźć równowagę w ciele poprzez ruch, oddech i uważność. Prowadzi zajęcia jogi dla dorosłych oraz kobiet w ciąży, pokazując że joga może być dostępna dla każdego - niezależnie od wieku czy poziomu sprawności.

Pomaga przy: redukcja masy ciała, nadwaga i otyłość, insulinooporność, cukrzyca, pcos i inne.

Karolina pomaga zabieganym osobom zadbać o zdrowie poprzez dobrze dopasowaną dietę i ruch. Wspiera osoby chcące schudnąć, poprawić wyniki metaboliczne oraz kobiety z PCOS i endometriozą. Jako dietetyk i trenerka personalna pokazuje, jak łączyć jedzenie i trening, aby osiągać trwałe efekty bez restrykcyjnych diet.

Pomaga przy: bóle pleców i kręgosłupa w ciąży, napięcia i bóle mięśni po porodzie, trudność w powrocie do aktywności po ciąży, osłabienie mięśni i spadek siły, napięcia w ciele i przewlekły stres i inne.

Ola wspiera kobiety poprzez ruch, trening medyczny i masaże Pracuje z kobietami w ciąży, po porodzie, w okresie menopauzy oraz po leczeniu onkologicznym, pomagając im wrócić do sprawności, zmniejszyć dolegliwości bólowe i odzyskać komfort w ciele.

Pomaga przy: powrót do sprawności po kontuzjach, przeciążenia wynikające z treningów lub pracy fizycznej, obawa przed powrotem do aktywności po urazie, częste nawracające kontuzje, brak świadomości ruchu podczas ćwiczeń i inne.

Wojtek pomaga osobom wracać do sprawności po kontuzjach oraz budować silne i sprawne ciało poprzez świadomy ruch. Łączy wiedzę fizjoterapeuty i trenera, dzięki czemu pomaga nie tylko pozbyć się bólu, ale także poprawić sylwetkę i bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej po kontuzji lub dłuższej przerwie w sporcie.

Pomaga przy: brak motywacji do regularnej aktywności, brak pomysłu na bezpieczny trening, potrzeba stopniowego powrotu do ruchu, napięcia mięśniowe po treningach, chęć nauczenia się treningu z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała i inne.

Maks pomaga budować silne, sprawne i mobilne ciało poprzez trening z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała. Jako trener personalny i masażysta wspiera osoby, które chcą poprawić swoją sprawność, trenować świadomie i odzyskać radość z ruchu.

Pomaga przy: powrót do aktywności po kontuzji, zapobieganie kontuzjom, poprawa siły i sprawności fizycznej, redukcja masy ciała, poprawa sylwetki i inne.

Kryspin pomaga osobom wrócić do sprawności, poprawić sylwetkę i poczuć się pewniej w swoim ciele. Łączy trening siłowy, elementy fizjoterapii oraz masaż sportowy, wspierając regenerację organizmu i budowanie silnego, zdrowego ciała.

Pomaga przy: wady postawy, bóle kręgosłupa, ból barków, bioder, kolan, urazy sportowe, przeciążenie treningowe i inne.

Aaron łączy terapię manualną, pracę z tkankami miękkimi, suche igłowanie oraz nowoczesne metody fizjoterapeutyczne z elementami treningu funkcjonalnego. Dzięki temu zmniejszamy nie tylko ból, ale także ryzyko powrotu dolegliwości w przyszłości.