Fizjoterapeuta

Natalia Żurawska Fizjoterapeuta

Główne specjalizacje Fizjoterapia bruksizmu i bólu twarzy · Fizjoterapia bruksizmu i bólu twarzy dzieci · Fizjoterapia w bólu głowy
Stacjonarnie Konsultacje
Rokietnica Kolejowa 1
14+ lat Doświadczenie
Magister fizjoterapii ·
PWZFz: 60900
★★★★★ 5.0 · 3 opinii

O mnie

Pracuję z osobami, którym ból głowy, napięta szczęka i przewlekły stres zaczynają utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Pomagam tym, którzy budzą się z bólem, zaciskają zęby w stresie i mają wrażenie, że ich ciało jest stale napięte i „w gotowości”. Wspieram pacjentów z migrenami, bólami karku i twarzy, bruksizmem oraz napięciem w obrębie żuchwy i szyi.

Pracuję również z osobami po urazach twarzoczaszki oraz operacjach ortognatycznych, pomagając wrócić do komfortu w codziennym funkcjonowaniu. Wspieram także dzieci, które mają wskazania od logopedy lub ortodonty do pracy fizjoterapeutycznej.

Moje podejście opiera się na obserwacji, jak silny wpływ na ciało mają stres, emocje i siedzący tryb życia. To właśnie napięcia w obrębie szczęki, karku i głowy bardzo często są pierwszym sygnałem przeciążenia organizmu.

W terapii łączę delikatne techniki osteopatyczne, pracę manualną ze stawem skroniowo-żuchwowym oraz prostą autoterapię, która pomaga utrzymać efekt między wizytami. Dzięki temu terapia nie kończy się w gabinecie — jej efekty przenoszą się na codzienne funkcjonowanie.

Jako mama trójki dzieci dobrze rozumiem, jak łatwo w codziennym biegu odkładamy swoje zdrowie na później. Ból głowy, zgrzytanie zębami czy napięcie szyi często stają się czymś, do czego po prostu próbujemy się przyzwyczaić. A nie powinniśmy tego normalizować.

 


Kiedy warto umówić się do mnie?

Zgłoś się do mnie, gdy
  • masz częste bóle głowy lub migreny - powyżej 3x w miesiącu
  • budzisz się z napięciem w szczęce lub zgrzytasz zębami
  • czujesz po pracy ból lub sztywność w karku i szyi
  • jesteś w trakcie lub po leczeniu ortodontycznym / operacji twarzoczaszki
  • czujesz, że Twoje zęby nie pasują do siebie po leczeniu stomatologicznym
  • lekarz zauważył, że zjadasz zęby
  • czujesz, że stres „odkłada się” w Twoim ciele
  • jesteś wokalistą i nie możesz wydobyć z siebie maksymalnego głosu
Skieruję Cię dalej, jeśli
  • masz szumy, piski uszne bez wyraźnego powodu - warto odbyć konsultację laryngologiczną
  • masz silny ból zęba z towarzyszącą gorączką i w buzi metaliczny posmak
  • jesteś po wypadku i uderzyłeś mocno twarzą bądź doznałeś pobicia
  • pojawiają się objawy neurologiczne (np. nagły, silny ból głowy, zaburzenia widzenia)
  • jest widoczny problem okluzyjny więc potrzebna może być diagnostyka obrazowa

Jak wygląda pierwsza wizyta?

01

Rozmowa i poznanie objawów

Analizuję Twoje dolegliwości poprzez wywiad i przeprowadzenie ankiety wstępnej, kwalifikuję do odpowiedniego badania.

02

Ocena napięcia i pracy ciała

Możesz być zdziwiony, ale mimo pracy w obrębie twarzy będę chciała zobaczyć Twoja postawę ciała, a nawet stopy. Dalej analizuję napięcia w obrębie szczęki, twarzy, karku oraz wewnątrz jamy ustnej.

03

Ustalenie celu i dobór terapii

Określamy co chcesz uzyskać dzięki terapii i jaką drogę obierzemy, aby jak najszybciej to zrealizować. Dobieram techniki dopasowane do Twoich objawów i aktualnego stanu.

04

Przechodzimy do działania

Pracujemy nad zmniejszeniem napięcia i uczysz się prostych działań, które możesz wdrożyć na co dzień.

05

Planowanie fizjoterapii

Ustalamy częstotliwość wizyt zgodnie z celem i rozmawiamy, jakich efektów na danym etapie rehabilitacji możesz oczekiwać.

45 minut
180 zł
Bez skierowania

W czym mogę pomóc

bruksizm napieciowe bóle twarzy i karku kliki, trzaski w stawie bóle głowy, migreny urazy twarzoczaszki stan po operacjach ortognatycznych porażenie nerwu twarzowego, trójdzielnego powikłania po zabiegach stomatologicznych (obrzęk, zaburzenie czucia) depresja

Specjalizacje

Fizjoterapia bruksizmu i bólu twarzy
Fizjoterapia bruksizmu i bólu twarzy dzieci
Fizjoterapia w bólu głowy

Przyjmuję pacjentów

Dorosłych Dzieci

Wykształcenie i kwalifikacje

Magister fizjoterapii
2015
Osteopata
Akademia Osteopatii
w trakcie studiów 3/4,5
PWZFz: 60900 · Krajowa Izba Fizjoterapeutów

Opinie pacjentów o Natalia

AG
Agnieszka G.
1 miesiąc temu · Google
★★★★★

Nie da się tylko w kilku słowach napisać jak wspaniałym miejscem jest Fizjo in touch,nie da się tylko w kilku zdaniach napisać jakim ogromnym Fachowcem jest Pani Natalia Żurawska,ale spróbuję 🙂 Otrzymałam bardzo dużą pomoc od Pani Natali przy zwichnietej szczęce. Na każdej wizycie od wejścia do Kliniki spotykał mnie uśmiech przesympatycznych i pomocnych Pań z recepcji a w gabinecie profesjonalizm, ogromna wiedza oraz empatia i życzliwość. Wszystko było mi dokładnie tłumaczone, a cudotwórcze ręce Pani Natali sprawiły,że szybko wróciłam do zdrowia. Dziękuję za pomoc fizjoterapeutyczną zawsze ciepłe słowo oraz zaangażowanie i indywidualne podejście do Pacjenta🩵 Polecam z całego serca!

Fizjoterapia stomatologiczna
Kamila Ż.
3 tygodnie temu · Google
★★★★★

Pani Natalia to profesjonalistka! Zawsze trafia z diagnozą. Do tego pełna ciepła i zawsze uśmiechnięta! Takich fizjoterapeutów to ze świecą szukać. Polecam 🌸

Bóle głowy
JR
Julia Rz.
1 rok temu · Google
★★★★★

Studio FizjoInTouch to klimatyczne miejsce, w którym można się zrelaksować i pozbyć uciążliwych problemów. Szczególnie polecam wizyty u Pani Natalii Żurawskiej, która swoim profesjonalizmem i uprzejmością gościła mnie na każdej wizycie. Wiedząc, że mogę liczyć na pomoc Pani Natalii, a wchodząc przywita mnie piękny uśmiech Pani z recepcji, zawsze chodzę na wizyty spokojna :))

Fizjoterapia stomatologiczna

Najczęstsze pytania

Tak - wiele bólów głowy ma związek z napięciem w obrębie szyi, szczęki i całego ciała.
Tak, praca z napięciem mięśniowym i nawykami może zmniejszyć objawy bruksizmu.
Nie, pracuję delikatnie, dostosowując techniki do Twojego komfortu.

Moje podejście do terapii

„Ciało daje sygnały wcześniej - warto je zauważyć i zareagować, zanim napięcie stanie się codziennością. Pomagam pacjentom uwalniać się od bólu i uczę uważności na siebie, swoje potrzeby i sygnały, które wysyła nam organizm."

Nie musisz żyć z bólem.
Pierwsza wizyta to już pierwszy krok.

Poniedziałek-Piątek · 08:00-20:00 · Rokietnica, ul. Kolejowa 1

4.9 ★★★★★ (110)