Fizjoterapeuta Trener

Aaron Białowieżec Fizjoterapeuta

Główne specjalizacje Wszystkie (6) → Fizjoterapia dzieci · Fizjoterapia kręgosłupa · Fizjoterapia po kontuzjach
Stacjonarnie Konsultacje
Rokietnica Kolejowa 1
4+ lat Doświadczenie
Magister fizjoterapii · AWF Warszawa
PWZFz: 75724

O mnie

Pracuję z osobami, które chcą pozbyć się bólu, wrócić do aktywności i lepiej funkcjonować na co dzień – niezależnie od tego, czy problem pojawił się po urazie, przeciążeniu, wielu godzinach przy biurku czy podczas uprawiania sportu.

W swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na miejscu, które boli. Zależy mi na znalezieniu przyczyny dolegliwości i zrozumieniu, dlaczego ciało zaczęło wysyłać sygnały ostrzegawcze. Dlatego każdą współpracę rozpoczynam od dokładnego wywiadu oraz oceny postawy i sposobu poruszania się.

Łączę terapię manualną, pracę z tkankami miękkimi, suche igłowanie oraz nowoczesne metody fizjoterapeutyczne z elementami treningu funkcjonalnego. Dzięki temu nie tylko zmniejszamy ból, ale również pracujemy nad tym, aby problem nie wracał w przyszłości.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami aktywnymi, sportowcami amatorami oraz pacjentami, którzy chcą wrócić do sprawności po kontuzji lub długotrwałych przeciążeniach. Wierzę, że silne, sprawne i świadome swojego ciała osoby łatwiej radzą sobie z wyzwaniami codzienności.

Dużą wagę przykładam do edukacji. Chcę, aby pacjent rozumiał swoje ciało, wiedział skąd biorą się dolegliwości i potrafił aktywnie uczestniczyć w procesie powrotu do zdrowia.

Prywatnie od najmłodszych lat jestem związany ze sportem, dlatego dobrze rozumiem potrzeby osób aktywnych fizycznie oraz tych, którzy chcą wrócić do ruchu po przerwie, urazie lub przewlekłym bólu.

Kiedy warto umówić się do mnie?

Zgłoś się do mnie, gdy
  • ból pleców, karku lub stawów utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie
  • wracasz po kontuzji i chcesz bezpiecznie odzyskać sprawność oraz pewność ruchu
  • zauważasz u siebie zaokrąglone plecy, wysuniętą głowę, nierówne ustawienie barków lub inne zmiany w postawie ciała
  • wiele godzin spędzasz przy biurku, a Twoje ciało odpowiada bólem, sztywnością lub ograniczeniem ruchu
  • masz wrażenie, że Twoje ciało jest stale spięte i coraz trudniej znaleźć pozycję, w której czujesz się komfortowo
  • chcesz poprawić swoją postawę, sposób poruszania się i pozbyć się przeciążeń wynikających z codziennych nawyków
  • przygotowujesz się do powrotu do sportu i chcesz trenować świadomie oraz bezpiecznie
  • zależy Ci nie tylko na zmniejszeniu bólu, ale również na znalezieniu jego przyczyny
Skieruję Cię dalej, jeśli
  • Twoje objawy wymagają pilnej diagnostyki lekarskiej lub dodatkowych badań obrazowych
  • Podejrzewam, że źródło problemu nie leży w układzie ruchu i potrzebujesz konsultacji z odpowiednim specjalistą
  • Twoje dolegliwości wymagają wsparcia ortopedy, neurologa lub innego lekarza prowadzącego
  • Korzystniej będzie, jeśli trafisz pod opiekę fizjoterapeuty o węższej specjalizacji, np. uroginekologicznej, stomatologicznej czy pediatrycznej
  • Uważam, że najlepsze efekty osiągniemy dzięki współpracy kilku specjalistów, a nie działając w pojedynkę

W czym mogę pomóc

wady postawy bóle kręgosłupa ból barków, bioder, kolan urazy sportowe przeciążenie treningowe dolegliwości po kontuzjach i zabiegach ortopedycznych poprawa wzorców ruchowych dyskopatia łokieć tenisisty łokieć golfisty rwa kulszowa kolano biegacza

Specjalizacje

Fizjoterapia dzieci
Fizjoterapia kręgosłupa
Fizjoterapia po kontuzjach
Fizjoterapia po kontuzjach dzieci
Korekcja wad postawy u dzieci
Trening medyczny

Przyjmuję pacjentów

Dorosłych Dzieci Seniorów Kobiety Mężczyzn

Wykształcenie i kwalifikacje

Magister fizjoterapii
AWF Warszawa
2022
PWZFz: 75724 · Krajowa Izba Fizjoterapeutów

Moje podejście do terapii

„Dużą wagę przykładam do edukacji. Chcę, aby pacjent rozumiał swoje ciało, wiedział skąd biorą się dolegliwości i potrafił aktywnie uczestniczyć w procesie powrotu do zdrowia."

Nie musisz żyć z bólem.
Pierwsza wizyta to już pierwszy krok.

Poniedziałek-Piątek · 08:00-20:00 · Rokietnica, ul. Kolejowa 1

4.9 ★★★★★ (117)