Korekcja wad postawy dla młodzieży · Rokietnica
Strona główna Studio Ruchu Korekcja wad postawy dla młodzieży · Rokietnica
Wady postawy · Młodzież · Rokietnica

Korekcja wad postawy dla młodzieży · Rokietnica

Fizjo In Touch · Studio Ruchu

Skolioza, plecy okrągłe, kolana koślawe - korygujemy je zanim utrwalą się na całe życie. Specjalistyczne ćwiczenia dla dzieci i nastolatków.

Szacuje się, że 90% polskich dzieci ma wadę postawy. To co zrobisz z tym teraz będzie miało wpływ na jego dorosłość.
50 min / sesja
Każdy poziom
Indywidualnie
Rokietnica

Cena sesji

180 zł
/ 45 minut · trening korekcyjny
Trening indywidualny z fizjoterapeutą
180 zł
Umów trening →
lub zadzwoń: 534 793 585
Pn-Pt · 08:00-20:00
Korzyści

Dlaczego warto korygować postawę u młodzieży?

Wady postawy u nastolatków korygują się o wiele szybciej niż u dorosłych - to czas na działanie.

Szybsze efekty niż u dorosłych

Rozwijający się kręgosłup reaguje lepiej na korekcję - 3-6 miesiący u nastolatka = rok u dorosłego.

Zapobieganie problemom w przyszłości

Nieleczona skolioza postępuje. Korekcja teraz = brak bólu kręgosłupa przez całe życie.

Lepsza koncentracja i energia

Prawidłowa postawa poprawia oddychanie i ukrwienie mózgu - dzieci lepiej się uczą i mają więcej energii.

Postawa wpływa również na rozwój zgryzu

Leczysz dziecko ortodontycznie, ale nie przebiega to spektakularnie? Przyjrzyj się jego postawie ciała.

Ciężkie plecaki szkolne wpływają na rozwój wad postawy

Wzmacnianie mięśni głębokich chroni dzieci przed ciężarami szkolnych tornistrów.

Ruch
50'
sesja
Poziom trudności
Każdy poziom

Dostosowujemy do Twojego aktualnego stanu i możliwości, zawsze bezpiecznie.

Dla kogo

Dla kogo?

Trening medyczny dla młodzieży i nastolatków w wieku 13–17 lat z wadami postawy lub w ramach profilaktyki.

Dziecko nosi ciężki plecak, często na jedną stronę i ma ból pleców

Przeciążenie kręgosłupa u uczniów to najczęstsza przyczyna bólu pleców u dzieci.

Lekarz lub szkolna pielęgniarka wykryła wadę postawy

Ćwiczenia korekcyjne są pierwszą linią leczenia skolioz , pleców okrągłych i płaskostopia.

Nastolatek dużo siedzi i ma "garba"

Okrągłe plecy u nastolatków efektywnie się poprawiają przy systematycznym treningu.

Obserwujesz, że stopy schodzą się do środka, dziecko niszczy buty po jednej stronie?

Stopy to baza całego ciała, skrzywienia kręgosłupa mogą zaczynać się od stóp - sprawdzimy je badaniem podoskopowym.

Widzisz, że kolana dziecka krzyżują się w X lub rozchodzą tworząc wygląd beczki ( ) ?

Korekcja kolan ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu powstawaniu kontuzji w późniejszym wieku.

Twoje dziecko szybko męczy się na wfie? Przesiewowe testy sprawnościowe nie zdaje najlepiej?

Często jest to wynik słabych mięśni brzucha i pośladków, warto wzmocnić je już na etapie wzrostu dziecka.

Jak działamy

Jak wygląda sesja?

60 minut przyjaznego, skutecznego treningu medycznego - korekcyjnego z fizjoterapeutą.

Łącznie: 50 minut
01
Ocena postawy

Dokładna analiza - gdzie są kompensacje, co wymaga pracy. Dłuższa na 1 wizycie, może trwać nawet połowę wizyty.

~5 min
Ćwiczenia korekcyjne

Dobrane do wady i wieku - angażujące, nie nudne.

~30 min
03
Stretching i omówienie planu terapii

Mobilizacja stawów, ustalenie regularności i cyklu ćwiczeń, wskazówki dla rodzica.

~10 min
Specjaliści

Twój specjalista

Fizjoterapeuta z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Wojciech Badylak FIZJOTERAPEUTA

Wojciech Badylak

Fizjoterapeuta · Masażysta · Trener

Ruch i aktywność fizyczna od zawsze były ważną częścią mojego życia, dlatego swoją drogę zawodową związałem z fizjoterapią oraz treningiem. Dzięki temu mogę łączyć wiedzę medyczną z praktyką treningową i pomagać osobom wracać do sprawności w bezpieczny i świadomy sposób.

powrót do sprawności po kontuzjach przeciążenia wynikające z treningów lub pracy fizycznej obawa przed powrotem do aktywności po urazie
Aaron Białowieżec FIZJOTERAPEUTA

Aaron Białowieżec

Fizjoterapeuta · Trener

Pracuję z osobami, które chcą pozbyć się bólu, wrócić do aktywności i lepiej funkcjonować na co dzień – niezależnie od tego, czy problem pojawił się po urazie, przeciążeniu, wielu godzinach przy biurku czy podczas uprawiania sportu. W swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na miejscu, które boli.

wady postawy bóle kręgosłupa ból barków, bioder, kolan
Aleksandra Sygit FIZJOTERAPEUTA

Aleksandra Sygit

Fizjoterapeuta · Masażysta · Trener

Od początku swojej drogi zawodowej skupiam się na pracy z kobietami. Wspieram je poprzez odpowiednio dobrany ruch, pomagając zadbać o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie na różnych etapach życia.

bóle pleców i kręgosłupa w ciąży napięcia i bóle mięśni po porodzie trudność w powrocie do aktywności po ciąży
Roksana Pacyna FIZJOTERAPEUTA

Roksana Pacyna

Fizjoterapeuta · Fizjoterapeuta dziecięcy

W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam wpływowi codziennych nawyków i ergonomii pracy na zdrowie kręgosłupa. Bardzo często spotykam się z osobami, które przez wiele godzin dziennie pracują przy komputerze, a ich dolegliwości wynikają właśnie z długotrwałego siedzenia i nieprawidłowej postawy.

bóle pleców u dzieci i dorosłych napięcie karku i przeciążenia wynikające z pracy siedzącej wady postawy u dzieci od 6 roku życia
FAQ

Najczęstsze pytania

Pytania rodziców - chętnie odpowiemy.

534 793 585
Im wcześniej tym lepiej. Przyjmujemy dzieci z wadami postawy już od 5 roku życia. Jeśli nic Cię nie niepokoi - profilaktyczną wizytę warto odbyć w klasach 1-3 i później w okresie dojrzewania.
Jeśli będzie ćwiczyć pod okiem fizjoterapeuty 3x w tygodniu to nie. Jeśli zdecydujecie się na wizyty 1x w tygodniu, obowiązkowo codziennie 30minut ćwiczeń
Nie - nasi fizjoterapeuci ocenią postawę i jeśli będzie wskazanie odeślą Państwa do odpowiedniego specjalisty.
Nie - tylko lekarz może wystawić takie skierowanie.
Opinia będzie bardzo pomocna, jednak fizjoterapeuta na wizycie sam przeprowadzi badanie postawy.
Tak, jak najbardziej. Pełna diagnostyka jest możliwa.

Zadbaj o kręgosłup i postawę swojego dziecka już teraz.

Umów trening wad postawy →
lub zadzwoń: 534 793 585 Poniedziałek – Piątek · 08:00 – 20:00
4.9 ★★★★★ (110)