Fizjo In Touch · Studio Ruchu
Trening we dwoje to sposób na aktywność, która daje więcej motywacji, regularności i frajdy. To wspólny czas, który wzmacnia ciało i daje przestrzeń do spędzenia wspólnie czasu.
Cena sesji
Osoby, które ćwiczą razem są bardziej konsekwentne w treningach niż osoby ćwiczące solo. Ćwiczycie razem, ale każdy na swoim poziomie.
200 zł za sesję dla dwojga vs 2 x 160 zł osobno
Dostosowujemy do Twojego aktualnego stanu i możliwości, zawsze bezpiecznie.
Dla 2 osób - para w związku, przyjaciele, znajomi, rodzic z nastolatkiem
60 minut dla was dwojga.
Poznajemy Wasze potrzeby i możliwości.
Dobieramy ćwiczenia tak, żeby każdy mógł pracować na swoim poziomie.
Ćwiczycie razem, wspierając się i motywując.
Trening prowadzony jest z uważnością na Twoje ciało, możliwości i samopoczucie
TRENER PERSONALNY, DIETETYK
Jestem dietetykiem klinicznym oraz trenerką personalną. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym im.
TRENER PERSONALNY
Ze sportem jestem związany od dziecka. Moją pierwszą pasją była piłka nożna, która nauczyła mnie systematyczności i pracy zespołowej.
TRENER PERSONALNY
Pracuję z osobami, które chcą poprawić swoją sprawność, zbudować siłę i nauczyć się lepiej kontrolować własne ciało – niezależnie od poziomu zaawansowania. Pomagam tym, którzy czują, że ich ciało jest sztywne, osłabione lub „nie współpracuje”, a jednocześnie chcą wrócić do ruchu w bezpieczny i świadomy sposób.
Fizjo In Touch
