Serdecznie zapraszamy na darmowe konsultacje – CIĄŻA BEZ DOLEGLIWOŚCI, PORÓD BEZ BÓLU.
Certyfikowana Doula oraz Fizjoterapeutka poprowadzą dla Pań indywidualne konsultacje zawierające: edukację odpowiednich nawyków podczas ciąży, zapobieganie dolegliwościom bólowym oraz ewentualnym powikłaniom po ciąży oraz przygotowanie do bezbolesnego porodu.
Ciąża to bez wątpienia wyjątkowy moment w życiu przyszłej mamy. Jest to proces fizjologiczny, który obejmuje sekwencyjne modyfikacje w obrębie wszystkich układów narządów kobiety. W celu zapewnienia miejsca i możliwości odpowiedniego wzrostu dla rozwijającego się dziecka, podczas jej trwania dochodzi do szeregu przekształceń, które niestety (nieodpowiednio zaopiekowane) mogą skutkować dolegliwościami bólowymi, zaburzeniami mięśniowymi lub powstawaniem obrzęków.
W prawidłowo przebiegającej ciąży, oprócz przyrostu masy ciała, najbardziej widoczne są zmiany w układzie kostno – mięśniowym. Powiększająca się macica i piersi oraz wzrost wagi prowadzą do zaburzania naturalnych krzywizn kręgosłupa oraz przesunięcia środka ciężkości w przód i do góry. Zamiany te objawiają się: zwiększeniem kifozy piersiowej oraz protrakcją barków, przodopochyleniem miednicy i zwiększeniem lordozy lędźwiowej, ryglowaniem kości krzyżowej, wyłączeniem kołysania miednicy oraz zmianą biomechaniki chodu.
Efektem zachodzenia wyżej wymienionych mechanizmów może być powstawanie nadmiernych sił ścinających, przeciążeń, dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowo – krzyżowego i piersiowego, rozejścia mięśni prostych brzucha oraz obrzęków imfatycznych.
Fizjoterapia ginekologiczna daje kobietom ciężarnym możliwości nieinwazyjnego i zupełnie bezpiecznego radzenia sobie z nieprzyjemnymi następstwami ciąży. Do głównych metod fizjoterapeutycznych stosowanych podczas ciąży należy: masaż, rozluźnianie mięśniowo – powięziowe, kinesio-taping oraz odpowiednio dobrana aktywność fizyczna.
