Pilates – dlaczego warto
Do naszej oferty fizjoterapii w Rokietnicy wskoczyły zajęcia z pilatesu – PILATES LADY Kilak słów o metodzie i benefitach Pilates to niezwykła forma aktywności fizycznej, określana jako „gimnastyka rozumna”. O co chodzi…
Czytaj artykuł
Aktywność fizyczna kobiet w ciąży
Czy aktywność fizyczna może wpłynąć na szybszy przebieg porodu ? Wiele badań naukowych, a także nasze doświadczenia w pracy z…
Rozejście mięśni prostych brzucha
Co to jest rozejście mięśni? Rozstęp mięśni prostych brzucha (RMPB) jest powszechnym problemem dotykającym głównie kobiety w ciąży i po…
Świadoma ciąża – dlaczego fizjoterapia naprawdę ma znaczenie
Przygotowanie do porodu zaczyna się w ciąży Ciąża to wyjątkowy czas, pełen zmian, emocji i nowych doświadczeń. To również moment,…
Fizjoterapia, dlaczego tak ważna po udarze mózgu?
Rehabilitacja po udarze mózgu, kluczowy etap powrotu do sprawności Rehabilitacja to czwarty i jednocześnie najdłuższy etap leczenia po udarze mózgu.…
30/2, ćwicz, pracując! 10 prostych ćwiczeń podczas Home Office!
30/2, ćwicz, pracując! 10 prostych ćwiczeń podczas Home Office! Kojarzysz Facebook’a? Czy wiesz, że już 10 lat temu to wielomilardowe…
Czy zasiedzimy się na śmierć? 5 wskazówek jak tego uniknąć.
Artykuł przeczytasz w 3minuty 5sekund Praca siedząca, siedzący styl życia, Home Office to zmora naszych czasów. Badania pokazują, że dwie…